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La Tablée du Tremplin
Parce que bien manger, c’est encore meilleur en bonne compagnie… La Tablée du Tremplin représente bien plus qu’un service alimentaire économique. Au cœur de toute maison, la cuisine est un espace de vie, d’échanges et d’action… Chez nous aussi !
La Tablée vous mijote de délicieux repas santé et économiques, préparés par un personnel qualifié. Que ce soit en salle à « dîner », pour emporter ou par le biais de notre service traiteur, l’essayer, c’est l’adopter!
MENU – OCTOBRE 2025 – À TÉLÉCHARGER
MENU – NOVEMBRE 2025 – À TÉLÉCHARGER
*Notez les journées de fermeture sur les menus svp!*
DÎNERS : Notre salle à « dîner » accueille chaleureusement les familles, les nouveaux arrivants, les personnes seules et les aînés. C’est un lieu de rencontre formidable pour développer des amitiés et de l’entraide. Un choix de menu par jour et des recettes variées comblent les appétits et les goûts! En plus, chaque semaine, une Tablée animée vous informe, divertit ou vous surprend pendant le repas. Les thèmes se retrouvent sur le menu!
Repas complets (soupe ou salade, plat principal, dessert avec thé, café ou jus) / (Rabais pour les membres)
- 7 ,00$ / adulte
- 4,50 $ / 6-12 ans
- 3,50 $ / 0-5 ans
DU LUNDI AU VENDREDI, DE 11 h 45 À 13 h
265, rue Toulouse, Longueuil
*rabais pour les membres* // INTERAC POSSIBLE AVEC ACHAT DE 10 $ ET +
COMPTOIR DE METS CONGELÉS, POUR SE FACILITER LA VIE À PETIT PRIX! À partir de 4 $, voilà de quoi agrémenter l’alimentation des personnes seules, faciliter la routine des familles et aider ceux qui ne peuvent ou qui n’aiment pas cuisiner. Carte-rabais disponible pour les membres.
- Soupes et potages
- Plats principaux (format régulier ou grand format)
- Pâtés, sauces
- Desserts
- Etc.
PASSEZ PAR LA PORTE # 265
DU LUNDI AU VENDREDI: DE 9 h à 15 h
INTERAC POSSIBLE AVEC ACHAT DE 10 $ ET + **
Service traiteur: Téléchargez le dépliant!
- Boîtes à lunch
- Buffet (fêtes, cocktails, événements corporatifs, etc.)
POUR DES INFORMATIONS SUR LE SERVICE TRAITEUR
450-442-4019,#203
Quelques témoignages de clients de la Tablée
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« C’est MON repas santé #1 de la journée. Impossible de reproduire un tel équilibre avec protéines, légumes et fruits à la maison. C’est LA ressource quand on vit avec un plus petit revenu. »
« Ça disait briser l’isolement sur votre site WEB. C’est vrai! Je ne parlais plus à personne; je restais tout seul chez nous. Ben là, je développe mes skills sociales, je reprends confiance et je jase avec des gens. Je me suis même fait des copains! »
« Fini la solitude. Voir et connaître de nouvelles personnes, se faire des amis, ça change la VIE. »
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« Un brunch, un festin des Fêtes, … C’est comme aller dans un restaurant et connaître les clients! »
« Avec les plats de la Tablée à la maison, ça me permet de passer du temps de qualité avec ma famille. Ça fait également de bons lunchs.» »
« En venant dîner, on achète des plats pour la maison. On fait de plus petites épiceries, on mange mieux, on gaspille moins! »
La friperie du Tremplin
Quand économie et écologie s’additionnent, le style devient éconologique!
Sous le toit de notre grande maison loge également une friperie pour que petits et grands puissent s’habiller à la mode selon les saisons et les occasions. On y trouve également des jouets, de la vaisselle et de petits accessoires de maison. Et s’habiller dans une friperie, c’est une tendance qui fait du bien à la planète et au budget. En prime, on fait des rencontres et on apprend à connaître les autres ressources de la maison!
« J’ai trouvé des articles de qualité pour mon futur bébé, y compris la poussette! Tout est tellement beau et j’ai reçu de super conseils de l’équipe. Je vais accoucher la tête tranquille! »
« On repart avec des articles triés avec soin et avec notre dignité, parce qu’on se trouve beau et qu’on a encore des sous dans notre compte. »
« Ce n’est pas juste une friperie, c’est plein de sourires! On vient souvent chercher notre dose. Rien de mieux pour remonter le moral! »
RABAIS POUR LES MEMBRES! PROMOTIONS CHAQUE SEMAINE!
Nous joindre
267, rue Toulouse, Longueuil / 450-442-4019
INTERAC POSSIBLE AVEC ACHAT DE 10 $ ET +
Lundi au jeudi: 9 h à 15 h 30 / vendredi: 9 h à 15 h
⇒♥ DONS ACCEPTÉS SEULEMENT PENDANT LES HEURES D’OUVERTURE ♥⇐
Vêtements, chaussures, ceintures, foulard, vaisselle, rideaux, etc.
REFUSÉ: matériel informatique, BBQ, meubles (tout ce qui est trop gros 😉 )
Autre service solidaire: LE BONHOMME À LUNETTES
Cette lunetterie communautaire propose de belles lunettes à petit prix avec votre prescription. Ça ne vous coûtera pas les yeux de la tête.
Venez rencontrer l’opticien chez nous! Sans rendez-vous: CHAQUE JEUDI, 13 h 30 à 15 h 30